登山と運動生理学とトレーニング学

ブナの北限に住む、登山ガイドの気まぐれ日記
2017/02/19(日)
鹿屋体育大 山本教授から 本をいただきました。


登山の運動生理学百科の改訂版です。

IMG_2645.jpg

何か難しそうに見えますが・・・・ハイ 難しいです??
ですが、読んでいくと、登山について、これほどと詳しく書かれている、
本は、類を見ません。

私たちが、行っている登山って、こんなに奧が深いものなんですね。

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